今日小暑“小暑大暑，上蒸下煮”。无论何时何地，仲夏烈日，难免心烦气躁。不要忘记善待自己，爱惜自己的身体。俗话说“心静自然凉”，生活中要有一个好心态。不管遇到什么事都不要急躁，无论有多么艰难，都要给自己一份希望；无论走多远的路，要先照顾好自己再追求远方。昨日降水实况昨日我市南部边缘和沿江部分地方出现了小雨或雷阵雨，沿江局地出现了中雨，南部樟木出现了27.6mm的大雨。从气温方面来看，昨日各地日最高气温无明显变化。7月5日08时～6日08时日喀则市个监测站共64个站有降水，其中，大雨（25～49.9毫米）1个站，中雨（10～24.9毫米）2个站，降水面积占比0.4%；小雨（0.1～9.9毫米）61个站，降水面积占比40.7%。最大降水量出现在聂拉木县樟木为27.6毫米，最大雨强出现在聂拉木县樟木6日00～01时13.6毫米/小时。（详细见附表）各县(区)最大降水量：东嘎乡(桑珠孜区)1.6，定日县(定日县)0.8，加克西乡(江孜县)0.4，扎西岗乡(拉孜县)2.3，普当乡(南木林县)7.2，樟木(聂拉木县)27.6，亚东县(亚东县)5.3，达居乡(昂仁县)0.3，东喜乡(白朗县)0.5，陈塘镇(定结县)0.4，吉隆镇(吉隆县)4.1，夏如乡(萨嘎县)0.3，雄玛乡(萨迦县)0.8，达那答乡(谢通门县)12.0，亚热乡(仲巴县)1.1。日喀则市7月7日至7月8日未来两天气象预报我市的降水范围逐步扩大，强度略加强，南部低海拔和沿江局地有中等强度或以上降水，请有关部门继续加强易灾点的巡查和监测工作，防范降水引发的山洪、滑坡、泥石流等地质灾害；另外，午后局地易出现雷雨、冰雹等对流性天气，请做好相关防范措施。7月7日我市南部边缘和沿江一线多云有小雨或雷阵雨，沿江局地有小到中雨，南部低海拔局地有大雨；其余各地多云，部分地方有小雨或阵雨。7月8日我市大部多云有小雨或雷阵雨，沿江部分地方有中雨，南部低海拔局地有中到大雨。
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